提高语言组织能力和口头表达能力需要一些练习和努力。以下是一些建议：

1. 阅读：阅读对于提高语言组织能力和口头表达能力非常重要。多读一些不同类型和难度的书籍，包括小说、报纸、杂志和学术文章。通过阅读，可以拓宽词汇量、增加语言表达的灵活性，并学习不同的表达方式。

2. 写作练习：通过书面表达的练习，可以逐渐提高语言组织能力。可以选择写日记、随笔、文章或参加写作培训班，定期进行写作练习。写作可以帮助你思考并组织语言来表达自己的想法。

3. 口语练习：与他人进行口语交流是提高口头表达能力的有效方法。可以参加辩论社团、演讲比赛或口语角等活动，与他人进行对话和讨论。此外，在日常生活中尽量多和他人进行交流，训练口语表达能力。

4. 录音和回放：不时录音自己的口语表达并回放，听听自己的发音、流利度和逻辑性。通过听自己的表达，可以发现并改正自己的口语问题。

5. 观察和学习范例：多观察和学习那些擅长语言组织和口头表达的人，包括优秀的演讲者、电视节目主持人等。注意他们的用词、语调、节奏以及思路的组织，从中汲取灵感和技巧。

6. 实践和接受反馈：勇于实践自己的语言表达能力，参与演讲、辩论或其他公共场合的表达。同时，接受来自他人的反馈和建议，找到自己需要改进的地方，再加以改善。

提高语言组织能力和口头表达能力需要持续的努力和练习。坚持以上的建议，定期进行自我反思和改进，相信你的语言组织能力和口头表达能力会有所提高。

语言组织能力不好,如何才能提高自己的语言组织能力和口头表达能力 扩展

首先是多背书，多看报或者多浏览，了解大概意思后，按照自己语言写出来作对比找出差别，这样才能一点点进步，尽量每天写日记，就是流水账也要坚持，能让别人看了尽可能多的知道你一天做了啥事就是好文章。

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多进行口语交流：与他人进行对话、参加讨论或辩论，可以帮助您锻炼思维和提高口头表达能力。尽量多与人交流，包括朋友、同事或语言伙伴。